De ce avem nevoie de asertivitate?

“Dincolo de ideile despre ce înseamnă corect și greșit, există un loc comun. Te voi întâlni acolo!” (Rumi)

Te-ai gândit vreodată că:
- Nu pot spune “nu”, pentru că va crede că sunt egoist.
- Dacă îmi exprim punctul de vedere, ceilalți nu mă vor mai plăcea.
- Nu ar trebui să spun cum mă simt cu adevărat sau ce gândesc pentru că nu vreau să-i împovărez pe ceilalți cu problemele mele.
- Nu-i frumos, nu se face, ce vor zice cei din jur?

Interacțiunile sociale au fost comparate cu un dans. Pașii unuia trebuie să se potrivească cu pașii celuilalt. Dacă vrei să schimbi direcția ai nevoie de încredere în tine și comunicare asertivă :-)

Adolescenţi creativi, entuziaști și implicați au experimentat prin jocuri de rol cele trei tipuri de comportamente: agresiv, pasiv şi asertiv.

Îți propun un exercițiu:pe parcursul acestei săptămâni analizează-ți propriul comportament în diferite situații/contexte. În ce situații vrei să ai un comportament sau comunicare asertivă?

Semn de carte permalink. Postează un comentariu sau lasă un trackback: Adresa Ping-ului.

Publicaţi un comentariu

Adresa ta de email nu va fi niciodată publicată nici partajată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*
*

Poți folosi aceste HTML tag-uri si atribute <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>